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Tabaquismo pasivo

Todas las personas saben que fumar es una mala idea. Pero estar cerca de alguien que fuma también es malo para la salud. El tabaquismo pasivo es respirar el humo que viene del extremo encendido de un cigarrillo, cigarro o pipa. El humo del tabaco fumado por otras personas contiene miles de sustancias químicas que son tóxicas para el cuerpo. Respirar este humo aumenta las probabilidades de que sufras lo siguiente:. Es probable que conozcas a una persona que fume.

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Descubre la conexión entre la salud y la amistad, y cómo promover y mantener amistades saludables. Los buenos amistades son buenos para tu salud. Los amigos pueden ayudarte a celebrar los buenos momentos y apoyarte en los malos. Los amigos pueden prevenir el aislamiento y la soledad y ofrecerte compañía si la necesitas. Los amistades también pueden hacer lo siguiente:. Los amigos también tienen una función importante en la mejora de tu salubridad en general. Los adultos con amistades sociales consolidadas tienen menos riesgo de tener problemas de salud importantes, como depresión, hipertensión arterial y un índice de masa corporal IMC poco salubre. Muchos adultos encuentran que es difícil hacer nuevas amistades o mantener las existentes. Hacer nuevas amistades o mantenerlas exige esfuerzo.

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